صفحه اصلی » وبلاگ » چگونه می توان تمایلات قندی و مقاومت معکوس لپتین را کنترل کرد

چگونه می توان تمایلات قندی و مقاومت معکوس لپتین را کنترل کرد

عضله Maximizer

افراد بی شماری در سراسر جهان مقاوم به لپتین هستند ، و افراد زیادی حتی آن را نمی شناسند. برنامه معمول رژیم غذایی مدرن یک عامل اساسی است. خوردن مقدار زیادی قند ، حبوبات و غذاهای فرآوری شده باعث می شود سلولهای چربی شما را به لپتین بر بدن شما پرت کند. این کار را به طور معمول به اندازه کافی انجام دهید ، و بدن با مقاومت در برابر لپتین سازگار می شود.

چگونه می توان هوس های قندی خود را کنترل کرد

این روش همچنین در مورد چگونگی مقاومت مردم به انسولین مؤثر است. این باعث می شود تا همیشه احساس بیماری ، فرسوده و گرسنگی داشته باشید - حتی وقتی که بیش از آنچه بدن شما نیاز دارید غذا می خورید. اگر همواره میل شدید به غذا دارید و دائماً در جستجوی میان وعده های دیگر هستید تا تا زمان وعده غذایی خود را از بین ببرد ، احتمال اینکه شما نسبت به لپتین مقاوم باشید ، وجود دارد.

علائم مقاومت در برابر لپتین غالب از هوس های غذایی کنترل شده (به طور خاص آرزوی غذای ناسالم) است. ما توصیه می کنیم که سعی کنید وعده های غذایی خود را به گونه ای تنظیم کنید که حداقل چهار ساعت بین آنها باشد و به خودتان اجازه ندهید که چیزی بخورید. اگر این برای شما سخت باشد ، احتمال اینکه در برابر لپتین مقاومت کنید وجود دارد. کمبود خواب و غذا خوردن به اندازه کافی نمی تواند مقصر مقاومت لپتین باشد.

اگر در حال رژیم گرفتن هستید و سعی در کاهش سریع وزن دارید ، این می تواند به طرز عظیمی به مقاومت لپتین شما گره بخورد. کاهش وزن کالری شما به طرز چشمگیری وسوسه انگیز است هنگام تلاش برای کاهش وزن. با این وجود ، در هر زمان محدودیت شدید کالری می تواند آتش سوزی کند ، باعث می شود بدن شما با پایان یافتن مقاومت نسبت به لپتین ، بدن خود را تطبیق دهد. این به این دلیل است که بعد از اصلاح ناگهانی کالری ، بدن شما برای حفظ چربی های ذخیره شده ، تمام تلاش خود را انجام می دهد. این اتفاق در مورد بسیاری از افراد به طور تصادفی اتفاق می افتد وقتی آنها سعی می کنند به رژیم فوق العاده محبوب سرخپوشان تغییر کنند.

ترکیبی از استرس زیاد و کمبود خواب باعث افزایش سطح کورتیزول و هورمون شما می شود. بیشتر کورتیزول منجر به استرس بیشتر و خواب کمتری می شود و منجر به چرخه شریر می شود که هر بار به همان روش خاتمه می یابد: سلامتی بد. اگر شما برای مقابله با استرس خود اقدامی نکرده اید و یا هر شب حداقل 7 تا هشت ساعت خواب ندارید ، به خودتان بی عدالتی می کنید. سطح بالای کورتیزول باعث مقاومت به لپتین می شود و در صورت عدم کنترل ، می تواند باعث چاقی ، التهاب و افزایش خطر بیماری های قلبی شود.

هوس غذا را با خرد عجیب و غریب خرد کنیداگر با این حال به سادگی قند زیادی مصرف می کنید ، می تواند یکی از جنبه های اصلی مقاومت به لپتین باشد. قند با روش های متعدد می تواند برای سلامتی شما مضر باشد. به سادگی چیزی در مورد قند وجود دارد که ما را قلاب می کند و دوباره و دوباره به ما می چرخد. این که آیا ما آن را دوست داریم یا نه ، شکر تأثیر عمده ای بر ما دارد. اگر در حال خواندن این مطلب هستید ، به احتمال زیاد این جذابیت را درک کرده اید و تجربه دست اول را دارید. شکر فقط شیرینی پزی نیست بلکه اجباری است؛ هیچ چیزی وجود ندارد که متوقف شود پس از "فقط یک" محصول شکر ..

دلایل زیادی برای هوس قند ما وجود دارد: مدارهای مغز لذت بخش ، کمبود مواد معدنی ، انگل های روده ، سوء تغذیه ، برنامه های غذایی نامتعادل ، رفتار عادت ، بیش از حد نمک ، مشکلات عاطفی دفن شده ، کمبود خواب ، استرس و… ارجحیت ما ، عدم نظم و انضباط ما به دلایل اعتیاد به شکر دچار ضرر نیستیم ، اما دانستن برای تغییر ما یا رفتارمان کافی نیست. اگر دانستن کافی باشد همه ما در هر مکان از زندگی خود به مدال های طلا و ستاره های طلا می رسیدیم. اگر هر چیزی دانستن باعث می شود احساس بدتر شود ... ما بهتر می دانیم پس چرا ما بهتر عمل نمی کنیم؟ درک این مسئله به این نتیجه می رسد که فقط یکی دیگر از عوامل احساس بد بودن در خودمان است.

اقدام بعدی برای درک ، تلاش و یافتن راه حل برای آن است. ما امور را به دست خودمان می گیریم و تلاش می کنیم تا سوئیچ دوست داشتنی خود را خاموش کنیم. این یک روند بدون درد است و به سادگی وقتی احساس می کنیم زمین می افتد اتفاقی می افتد که ما را از بین ببرد و ما در این مأموریت هستیم که هر قندی را که می توانیم کشف کنیم و در همان ابتدا برگردانیم.

وقتی تصمیم می گیریم وابستگی قند خود را هدف قرار دهیم ، به خود قند حمله می کنیم ، آشپزخانه را تمیز می کنیم ، خانه همه موارد را خالی می کنیم و قند را دشمن اعلام می کنیم. و این خوب است ... به جز آن کار نمی کند. وقتی ما یک برنامه عملی مانند اینها تهیه می کنیم ، خیلی اقدامات خیلی جلوتر هستیم و با دستورالعمل های اشتباه برخورد می کنیم. ما به آنچه اتفاق می افتد پرداخت نمی کنیم.

راز: مسئله واقعی را هدف قرار دهیدنه عوارض جانبی مسئله و هوس های شکر یک عارضه جانبی است ، آنها نشانه مشکل اصلی هستند و درمان علائم هرگز باعث نمی شود که این موضوع اراده شود. تنها روش برای ایجاد اصلاح واقعی و طولانی مدت ، پرداختن به علت اصلی بروز این گونه قندهای خطرناک است ... در غیر این صورت شما وقت خود را خراب می کنید و خود را برای آینده قند دیگری آماده می کنید.

علت اصلی چیست؟ این مقاومت لپتین است که قبلاً در مورد آن صحبت کردیم. یکی از راه های کنترل هوس قند و مقاومت لپتین معکوس ، استفاده از یک ماده مکمل طبیعی لپتیتوکس است که ترکیبی از 22 تمام مواد فعال طبیعی است که با بدن شما برای برطرف کردن مقاومت به لپتین و اثرات آن همراه است. مکمل مقاومت لپتینهنگامی که مقاومت لپتین در بدن ما اتفاق می افتد ، ما یک سیستم نقص عملکرد داریم. این شکست علائم مشکل ساز را ایجاد می کند. نه تنها مقاومت به لپتین باعث افزایش اشتها می شود بلکه باعث هوس می شود! این دستور العمل فاجعه است! نه تنها گرسنه خواهید شد بلکه بدترین نوع غذاهای ممکن را نیز میل خواهید کرد…

ما ممکن است همه چیزهای دیگر را در زیر آفتاب مقصر بدانیم که ناتوانی در جلوگیری از دستیابی به کوکی بعدی نیست ... همه چیز به جز مقاومت در برابر لپتین. اگر می خواهید حرکت واقعی را ببینید و تغییر دهید ، باید مقاومت لپتین را هدف قرار دهید و کاری برای "رفع" آن انجام دهید.

با توجه به اینکه برای هدف قرار دادن و پرداختن به آن تولید شده است ، لپتیتوکس تنها راهی برای رفع مشکل رو به رشد مقاومت لپتین است. لپتیتوکس ترکیبی از گیاهان کاملاً منتخب 22 ، آمینو اسیدها و ویتامین ها با توانایی کمک به بدن است تا بتواند علت اصلی مقاومت به لپتین را برطرف کند. این چیزی که فکر می کردید درباره کاهش وزن می دانید ، تغییر خواهد کرد.

ترکیبات 22 در Leptitox برای انجام کارهای 3 همکاری می کنند: به سم زدایی بدن کمک می کنید ، هوس ها را کنترل کرده و کاهش وزن سالم را ترویج می کنید. دوز روزانه قرص های 2 است که روزانه یک بار مصرف می شود و توصیه می شود قبل از خوردن آن ، کپسول های 2 20-30 را مصرف کنید. اگر در مصرف مکمل ها کاملاً جدید هستید ، ما به شما توصیه می کنیم زنگ خطر را بر روی تلفن خود تنظیم کنید تا به شما توصیه کنند قبل از وعده غذایی خود از آنها استفاده کنید.

اگر در مورد بررسی این محصول تردید دارید ، Leptitox از یک روز پول کامل 60 استفاده می کند ، بنابراین اگر این مکمل برای شما کار نکند ، چیزی برای از دست دادن ندارید. سفارش Leptitox امروز و آن را برای خودتان امتحان کنید.

پاسخ دهید

سیاست حفظ حریم خصوصی / افشای سهامداران: این وب سایت ممکن است جبران خسارت هایی را که از لینک های ارجاع صورت می گیرد، دریافت کند. تخفیف تناسب اندام یک شرکت کننده در برنامه آمازون خدمات LLC همکاران، یک برنامه تبلیغاتی وابسته است طراحی شده برای ارائه ابزار برای سایت های به دست آوردن هزینه تبلیغات با تبلیغات و لینک به Amazon.com. ببینید "ما"سیاست حفظ حریم خصوصی"صفحه برای اطلاعات بیشتر. هر گونه تبلیغاتی که توسط گوگل، شرکت و شرکت های وابسته ارائه می شود ممکن است با استفاده از کوکی ها کنترل شود. این کوکی ها به Google اجازه می دهد تا تبلیغات خود را بر اساس بازدید شما به این سایت و سایتی دیگر که از خدمات تبلیغاتی Google استفاده می کنند، نمایش دهد.